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ドクターストレッチに初めていくんだけど持ち物はどうしたらいいんだろう？ 結論：手ぶらでも大丈夫です。 しかし今回は持っていて役にたつものを紹介します。 1と2は当たり前ですので、3から掘下げてあったら役にたつ可能性がある持ち物を考えています...

ドクターストレッチ。初回体験が終わりました。 そろそろ体が疲れてきたし２回目のドクターストレッチに行こうと思うんだけど 料金は？回数券についても知りたいな 結論：初回体験が終わった方。回数券は4回以上ドクターストレッチに行けば料金的にお得で...

ドクターストレッチでストレッチして体を楽にしたい。 ドクターストレッチ回数券って聞くけど買った方が得なのかな？ 結論：回数券はお得な買い物です。 4回分の回数券の価格　 料金を見ていくと４0分のコースで４回の回数券を購入すると22000円で...

予約方法 ドクターストレッチ　よく店舗を見かけますが初めていく時の予約方法はどうしたらいいのかな？ 結論　公式サイトから予約するのが一番スムーズです。 持ち物について 公式サイトから予約したら持ち物は特にありません。手ぶらでも大丈夫ですよ。...

結論　ドクターストレッチ　都度払いは勿論可能です。 都度払いの方法 ドクターストレッチは回数券があり都度払いより回数券を購入した方が1回あたりの料金は安くつきます。 回数券は4回券からになります。4回券だと半年間の期限があります。（回数券購...

ストレッチの効果は当然永遠には続きません。2-3ヶ月通う事で筋肉の歪みや癖の改善になり本質的な体質改善につながる為、お支払いの際に回数券をご購入しませんか？という回数券の説明があります。初回や回数券が切れたタイミングです。 ドクターストレッ...

＜効果には個人差があると思いますが以下の事が期待出来ます＞ 腰痛の原因の1つは片足重心だと言われています。 片足重心の治し方 結論　片足重心は１か月の意識して生活すればかなり改善出来ました。それに伴い腰痛も緩和しました。 ドクターストレッチ...

＜効果には個人差があると思いますが以下の事が期待できます＞ 多くの人が悩む腰痛の原因となる理由は実は腰では無い場合が多いです。 私の腰痛の原因の一つは猫背からくるものだった。 背骨のゆがみ（猫背）について 背骨がゆがんでいると、補うように腰...

ドクターストレッチは健康維持に効果に期待がもてます　 スポーツや運動をする習慣をつける事は中々難しいですが、体のコリや節々の痛み、頭痛などの悩みを抱えている方は多くいらっしゃいますよね。 とはいえジム等での運動となると体力や継続性や年齢を考...

ドクターストレッチは日頃お仕事等でお疲れの方、姿勢の悪さや肩こり、体の節々の硬さを実感されている方。肩こりからくる頭痛が辛い方。マッサージをしても辛さがとれにくい方、生活習慣で自律神経が乱れがちな方に効果が期待出来ます。 一番の効果的な使い...