毎日お疲れ様です。当ブログはドクターストレッチに行く前の疑問を解決できるような情報を発信しています。
今回はドクターストレッチのおすすめ店舗のみつけかたと指名のメリットについて解説していきます
結論：初回は一番行きやすい店舗を予約してください。
生活姿勢の改善や急な運動。かえってストレスになる事も・・
60分の体験だけでも効果が実感出来たので是非体験して頂きたいです。
ご予約は公式サイトからが一番スムーズです。初回は半額程度のお値段。
ご予約は公式サイトが一番スムーズです。
今回はおすすめ店舗について考えていきます
ズバリ！一番行きやすい店舗でしょ！
そうですよね。（都市部は店舗が多いです）
初回はとにかく行きやすい店舗がおすすめです。
公式サイトの店舗ページも行ってみないと規模感や雰囲気などはわからなと思います。
行ける範囲で色々な店舗にいってみるメリット
そう多くの店舗は知りませんが店舗の雰囲気やサービスは同じ会社。大きく変る事はないと思います。
私は個人的にはストレッチや会話の相性（世間話も含む）を含めて色々なトレーナーにみてもらいたいです。
どのトレーナーもストレッチを施す事や接客面でもトレーニング受けたトレーナーです。
何度か足を運ぶといつか自分にとって最高の相性のトレーナーと出会う日がくることになるでしょう。
私が行った店舗は分けると2種類。
職場の割と近くの中規模程度でスタッフ数もそれなりにいつもいる
自宅近くの小規模店舗は近隣にも他店舗がある為、ストレッチを実施するベッド数もトレーナーも少なく郊外型という感じです。
どちらもよい点があると思います。
小規模な店舗で自分にとって最適なトレーナーがみつかればワンチャン・・
指名（指名料は下記の通り）しなくても、小規模店で最適なトレーナーにあえれば、同じような日の同じような時間帯に予約すれば不確実でギャンブルですが同じトレーナーに担当してもらえる可能性があります。
勿論これは運で可能性が多少ある程度ですが。
指名のメリット 一貫性や継続性のあるストレッチを受けられる
トレーナーが違っていても、疲れている所を丁寧にヒアリングして体の状態を見てストレッチの内容を深掘りして決めてくれますが、同じトレーナーに見てもらう事によって体の状態の相互理解が深まっていると思いますし過去と比較して現在の体の状態はどう変化したのかなどをタイムリーに話せるメリットがありますね。
トレーナーが自分を覚えていれば同じ説明等省略する事も出来ますし、自分にとってのツボストレッチも覚えてもらえるでしょう。
次回は「今日少ししかできなかったストレッチもいれていきましょう」等継続性があるストレッチが受けれます。
自分にとってよいトレーナーのみつけかた
私の場合とにかくイタ気持ちいい位ガンガンストレッチしてくれるトレーナーですね。
相性はやはり個人差があると思いますが、自分にとってのツボをおさえてくれる事や自分ではわからなかった部位のコリやハリを伸ばしてもらう事によって驚くほど極楽・そいて楽になる事の驚きなどトレーナーの経験もあるのかなという印象です。
相性のいいトレーナーがみつかったら指名料はケチらない方が満足できます！
指名料金とランク制度について
ドクターストレッチはトレーナーのランク制度を導入しています
公式サイトを確認するとドクターストレッチは体作りのパートナーでありたいと考えている為、ご指名をお勧めしています。下記は指名料金です。
| ランク 料金（税込） | |
| マスター | 2,200円 |
| エキスパート | 1,650円 |
| スペシャリスト | 1,100円 |
| アドバンス | 550円 |
金銭的に気にならなければランクが高いトレーナーがよりストレッチの技術や経験・接客面など私達のニーズに応える事にすぐれているという事ですね。
指名しなくても特にこまりませんが
やはり折角お金以外に時間をかけて行くドクターストレッチ。疲れた身体に大満足を与えたい。
ランクで選ぶのも1つですよね。
指名しない
初回は指名しないで半額程度のお値段で体験でいいと思います。
是非次の休日や仕事帰りにご予約をいれてみてください。
まとめ
行く店舗が限られている地域もありますし限られているからこその良さはありますよね。
どんなスタッフがいるのかやそのスタッフの特徴の把握。同じスタッフに当たれば一から説明する手間の短縮など色々あるし、そもそも店舗の選択肢が無いですから
ドクターストレッチは全国に多くの店舗があるため、何度か通ううちに自分なりのスタンスができるものだと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。
