毎日お疲れ様です。当サイトはカラダファクトリーに行く前の疑問を解決できる様な情報を発信しています。
この記事を読んで頂きたい方：整体✕骨盤カラダファクトリーに行った事が無い方、行くか迷っている方 費用以上の効果が期待できるか知りたい方。
肩こりや腰痛。慢性的になっていると辛いですよね。
結論：整体✕骨盤カラダファクトリーは最強の整体を受けれる上、身体の不快感の原因と予防を教えてくれます。しかも初回価格は期間の限定など無くかなり財布に優しいお値段です。
もちろん行けば快適・整体がうけれますのでカラダが楽になりますので大満足です。
整体の内容に関しては筋肉や骨盤を知り尽くしたスタッフによる整える技術をご堪能ください。
私が1ヶ月間整体✕骨盤カラダファクトリーで教えてもらい毎日実践した事
私は簡単な姿勢の修正方法を教わり実践しました。
猫背による慢性腰痛。この状態で高齢者になった時健康でいられないかもしれない。
①座り方は左右のお尻つける
②頭は引っ張られる感じを意識した頭の位置
③目線が下になるパソコン作業は時々上の方を向く
④胸開く意識
これだけです。
自分でできる事はただがしれていますので、これだけを毎日実践しました。
1ヶ月実践した結果
1ヶ月間毎日実践しました。
なんだかスタイルが良くなったような気分。
1ヶ月間継続できた事が自信につながりました。
3日坊主の私ですから1ヶ月頑張るという目標設定が丁度良かったです。
費用以上に効果的な使い方
生活習慣の改善は意識付けや習慣化。そして今すぐ必要に迫られている訳では無いけれども「やらないとヤバい」と思う事で少しずつ変化がありました。禁煙や受験勉強のようなものでしょうか。
整体✕骨盤カラダファクトリーのスタッフは生活習慣改善のモチベーターになってくれます。
整体✕骨盤カラダファクトリーへ行くという経験はその場で楽になる事に合わせて整体後に
個別の課題や実行可能な生活習慣の見直しをする機会になります。
自分次第になってきますが「整体✕骨盤カラダファクトリーに行っただけで終わらせない」の生活習慣改善のポイントを教えてもらい実行していきましょう！
自分の身体の不快感の原因と対策を教えてもらえるのでメモ帳（スマホなど含む）で店を出た後すぐに言われたことを書けるようにしておくのもおすすめです。
初回体験の場合の価格
初回体験の価格はこの値段。安いですよね！
ご予約は公式サイトが一番スムーズです。
肩甲骨×骨盤調整コースか整体・骨盤調整コースが定番かつ人気があるためお勧めです。
まとめ
肩こりや腰痛等の悩みを整体でととのえてもらえて、更に自分のカラダの状態や不快感の原因と自分でもできる対応策を教えてもらえる。
肩こりや腰痛等の悩みを持っている全人類におすすめのカラダファクトリーです。
最後までお読み頂きありがとうございました。
