常楽

ドクターストレッチ

疲労回復に効果的な朝食とドクターストレッチの効果

毎日お疲れ様です。当サイトはカラダメンテナンスを総合的に発信していきます。 疲労回復に効果的な食べ物 ★納豆 ビタミンBと大豆タンパク摂取!疲労回復に効果的です。 ★ブロッコリー ビタミンCの摂取で血流改善や疲労物質分解! ★卵 アミノ酸と...
カラダファクトリー

整体✕骨盤カラダファクトリー効果 整体の特徴

はじめまして。介護福祉士兼ケアマネージャーをしている常楽タミオと申し上げます。 「腰痛」「肩こり」で悩んでいる方。 気持ちはよくわかります。 仕事や生活でカラダが重い。 せっかくの遊びや休日も疲労と不快感で楽しめない。 仕事の為にマッサージ...
ドクターストレッチ

ドクターストレッチ 40分60分違いを解説します

毎日お疲れ様です。当ブログはドクターストレッチに行く前の疑問を解決できるような情報を発信しています。 ドクターストレッチ40分と60分ではどの程度違いはあるのかな 結論 40分は部分的な緩和疲労(上半身か下半身のみ) 60分は全身ストレッチ...
ドクターストレッチ

ドクターストレッチ 回数券購入と都度払い それぞれのメリットを解説します

毎日お疲れ様です。当ブログはドクターストレッチに行く前の疑問を解決できるような情報を発信しています。 ドクターストレッチは体に不調を起こさないように根本的に柔軟性をあげる事が目的。 数回行くにつれ柔軟性をあげ行かなくていい身体になるのも目的...
ドクターストレッチ

慢性的な肩こりや腰痛対策とドクターストレッチ効果

毎日お疲れ様です。当ブログはドクターストレッチに行く前の疑問を解決できるような情報を発信しています。 この記事を書いているのは2月初旬。毎日寒いです。 立春とは名ばかりで まだまだ寒い日が続いております 慢性的な肩こりや腰痛は寒さにより更に...
ドクターストレッチ

ドクターストレッチ 1回だけの利用大丈夫?大丈夫です。理由を解説します。

毎日お疲れ様です。当ブログはドクターストレッチに行く前の疑問を解決できるような情報を発信しています。 ドクターストレッチの初回利用はとにかく安い! けれども1回だけの利用は大丈夫かな? そうですよね。通常価格のの半額程度で初回サービスが受け...
ドクターストレッチ

ドクターストレッチ 予約 おすすめ店舗を見つける秘訣と指名と指名しないについて解説します

毎日お疲れ様です。当ブログはドクターストレッチに行く前の疑問を解決できるような情報を発信しています。 今回はドクターストレッチのおすすめ店舗のみつけかたと指名のメリットについて解説していきます 結論:初回は一番行きやすい店舗を予約してくださ...
ドクターストレッチ

ドクターストレッチ ★(スマホ首)ストレートネック放置のリスクとすぐにでも自分でできる生活習慣の改善を解説します 

毎日お疲れ様です。当ブログはドクターストレッチに行く前の疑問を解決できるような情報を発信しています。 今回は日本人の多いストレートネックのリスクを解説していきます。 結論:姿勢が悪いだけでなく修正しないと様々なリスクにつながる可能性がありま...
ドクターストレッチ

ドクターストレッチ スタッフはどんな人?スタッフ紹介と初めての利用の疑問を体験談や公式サイトから抜粋して解説していきます

毎日お疲れ様です。当ブログはドクターストレッチに行く前の疑問を解決できるような情報を発信しています。 ドクターストレッチ トレーナーはどんな人だろう 結論 トレーナーはストレッチの研修と接客面でもトレーニングとテストを受けて店舗デビューとな...
ドクターストレッチ

ドクターストレッチ 密着 ストレッチ中の密着度と60分メニューの一部の内容を解説します

毎日お疲れ様です。当ブログはドクターストレッチに行く前の疑問を解決できるような情報を発信しています。 結論:ドクターストレッチは腕や足をつかんでみらって伸ばしたり体重をかけておしたりもらストレッチになりますのでカラダの密着はあります。 今回...